نوشته‌ها

شناخت‌درمانی اختلالات شخصیت

عنوان: شناخت‌درمانی اختلالات شخصیت؛ رویکرد طرحواره-محور مولف: جفری یانگ مترجم/ محقق: دکتر علی صاحبی؛ دکتر حسن حمیدپور ناشر: انتشارات ارجمند سال نشر: ۱۳۹۵ نوبت نشر: چهارم محل نشر:تهران روان‌درمانی طرحواره‌ای، یکی از تئوری‌های روان‌درمانی شناختی است و در واقع، آخرین نظریه جامع روان‌درمانی تاکنو…

فنون شناخت درمانی

عنوان: فنون شناخت درمانی مولف: رابرت ل. لیهی مترجم/ محقق: حسین ناصری و دیگران ناشر: انتشارات دانژه سال نشر: ۱۳۹۴ نوبت نشر: ششم محل نشر: تهران درمان شناختی- رفتاری، درمانی کوتاه مدت، برخوردار از پشتوانه پژوهشی قوی و قابل استناد است. اثربخشی، کاربردی و مقرون به صرفه بودن این روش درمانی در حوزه‌های متعد…

مهارت ارتقاء سلامت روان

دو اصل، زیر بناى سلامت روان دو اصل، راهنماى رسیدن به سلامت روان هستند. اگر بدانید که چگونه از این دو اصل استفاده بکنید به موفقیت مى‌رسید: اصل اول مربوط به ارزش گذاشتن بر خود مى‌شود. اصل دوم رسیدن به این باور است که مى‌توانید خود را تغییر بدهید. فرایند تغییر، امرى ناچارى است؛ مانند زمان، تغییر هم مت…

معیارهای یک خانواده ی موفق

۱- ویژگی‌های خانواده موفق اگر از شما سؤال شود که خانواده ی موفّق چه ویژگی‌هایی دارد، یا اگر از شما بخواهند که از میان بستگان، دوستان و یا همسایگان، خانواده ی موفّقی را معرفی کنید، پاسخ شما چه خواهد بود؟ برای پاسخ به این سؤال باید به این نکته توجه کرد که خصوصیات خانواده ی موفّق، متفاوت از خصوصیات ف…